Monthly Archives gennaio 2017

Ansia da esame universitario? Mental Student Coach per gli studenti

Ebbene sì, finalmente posso proporvi una bella novità.

Tutti abbiamo dovuto sostenere
esami, interrogazioni, compiti in classe e ci sono addirittura persone che, a distanza di anni, sognano l’esame di maturità o la discussione della tesi.

Questo perchè, durante tali momenti, siamo sottoposti a fortissimo stress, l’ansia sale e, spesso, il cervello ci gioca brutti scherzi.

Andiamo nel pallone, le mani sudano, i pensieri se ne vanno e il terrore avanza. Questa condizione emotiva, così frequente, tende inoltre a riproporsi ogni qualvolta dobbiamo essere giudicati.

Può modificare la nostra capacità di parlare in pubblico nell’età adulta, farci perdere fiducia in noi stessi, farci scegliere percorsi più semplici soltanto per evitare questa PAURA.

Dopo moltissimi anni di Docenza (ebben...

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